Stress verminderen? Deze tips laten jou weer stress-vrij leven
door
|
Je kent het wel, je hebt elke dag een veel te volle to-do-lijst die je zo snel mogelijk probeert af te vinken. Bij familie of vrienden ben je een beetje…
Berichten van Jady
De beste fototrucjes voor regenachtige dagen
door
|
Regen. Nat. Grijs. Het zijn momenteel niet de lentedagen waar we met z’n allen op hopen in Nederland. Toch kun je meer uit deze dagen halen dan je wellicht denkt.…
The Hike
5 voedingstips voor kamperen en hiken
door
|
Heb jij binnenkort een kampeer- of wandelactiviteit op de planning staan? Dan is het natuurlijk belangrijk om voldoende eten en drinken mee te nemen. Maar wat zijn nu de juiste…
Met deze 4 tips ga jij sporten wél leuk vinden
door
|
Gym op school. We hebben het allemaal meegemaakt. Denk maar aan de piepjestest of de shuttle run. Sommigen houden hier nog steeds nachtmerries aan over. Misschien houd je wel heel…
Hoe kun je je het beste voorbereiden op trail runnen?
door
|
De lente is begonnen en de zomer komt eraan. Dat is het moment voor velen om de hardloopschoenen weer eens uit de kast te halen. Als je dan toch al…
The Hike
De voordelen van wandelen: hier is het allemaal goed voor
door
|
Wist jij dat wandelen één van de beste vormen van lichaamsbeweging is en heel veel voordelen op gezondheidsgebied heeft? We doen het allemaal en elke dag. Het lijkt niet zo…
Even helemaal ontstressen op pop-up camping Winterwoods in Drenthe
door
|
Wil jij er ook even tussenuit? Gewoon even lekker ontspannen? Dan is een bezoekje aan de pop-up camping ‘Winterwoods’ misschien wel iets voor jou. Deze camping ligt midden in de…
Wanneer (en wat) moet je eten voor een workout
door
|
We hebben het allemaal wel eens meegemaakt. Je denkt lekker te gaan sporten maar komt er tijdens het squatten achter dat je net iets te veel hebt gegeten. Je eten…
Trailrunnen? Deze fouten wil je vermijden
door
|
Ben jij ook van plan om je hardloopskills uit te breiden en over te stappen op trailrunning? Trailrunnen door de ongerepte natuur over ongeasfalteerde is ook veel leuker. Maar hoe…
The Hike
Vijf trails voor een epic hike in Slovenië
door
|
Als je houdt van lange wandelingen dan ben je in Slovenië op de juiste plaats. Hier zijn namelijk een heleboel uitdagende hiking trails te vinden. Denk bijvoorbeeld aan The Juliana…
Overnachten in een wijnhuis in Italië? Bezoek Trentino
door
|
Goede wijnen, dat is waar Trentino om bekend staat. Wil jij het wijnmaken van dichtbij meemaken? Dan heb je geluk, want vele wijnmakerijen openen regelmatig hun deuren voor bezoekers. Bij…
Duurzamer leven, hoe doe je dat?
door
|
Duurzaamheid, een begrip dat mensen steeds belangrijker vinden. We vinden het van belang om toekomstige generaties in hun behoeftes te blijven voorzien. Zo gaan we opzoek naar duurzame kleding en…