Kangoo Jumps – Hot or not?

Springend en stuiterend door je workout. Het schijnt het kind weer in je naar boven te halen. Kangoo Jumps, misschien heb je er van gehoord, misschien heb je geen idee waar we het over hebben. Misschien vind je het supertof, misschien vind je het helemaal niks. Hoe dan ook, de sport heeft voordelen en nadelen, deze hebben we voor je op een rijtje gezet. Wij zijn benieuwd naar jouw mening over deze manier van sporten.

Wat zijn Kangoo Jumps precies?

Kangoo jumps zijn speciale schoenen met een vering eronder. Door deze vering kun je rondspringen als een soort kangeroo, dat is dan ook waar de naam vandaan komt. Met kangoo jumps kun je wandelen, hardlopen, joggen of dansen. Het dansen op deze schoenen doet mij een beetje denken aan aerobics dans, lekker intensief dus. De schoen zelf lijkt een beetje op een ijshockeyschaats die je bij de schaatsbaan kunt huren maar dan zonder de schaats eronder. De speciale vering schijnt de druk op je gewrichten enorm te verminderen. Ik heb al van een aantal hardlopers, die snel last van hun gewrichten krijgen, te horen gekregen dat ze zijn overgestapt op deze manier van sporten.

De plussen en de minnen

Voordelen

• Sporten op kangoo jumps verlicht de druk op gewrichten
• Hierdoor vermindert het de kans blessures
• Deze manier van sporten bouwt je uithoudingsvermogen in snelle tijd op
• De sport is buiten en binnen uit te oefenen. Er worden namelijk ook lessen en trainingen gegeven in Kangoo jumping
• De kangoo jumps kunnen worden gebruikt tijdens revalidatie. Bespreek dit natuurlijk altijd met je fysio of arts

Nadelen

• Je betaalt voor een setje Kangoo jumps snel al 200 euro
• In het begin kan het voor flink wat blaren zorgen als je je schoenen niet goed hebt aangetrokken
• Je evenwicht vinden op de schoen kan voor sommige in het begin wat lastig zijn

Kangoo jumps, hot or not?

Nu is de vraag, wegen de voordelen op tegen de nadelen? En wat vind jij er persoonlijk van? Wij zijn benieuwd, is dit iets voor jou of ben je juist al bekend met kangoo jumping en ben je misschien wel laaiend enthousiast? Vind jij deze manier van sporten hot or not? Laat het ons weten via de reacties onder dit bericht.