Warme boots, een skijas, handschoenen, ski’s of snowboard, hier heb je vast allemaal aan gedacht tijdens het inpakken van je koffer. Maar hoe zit het eigenlijk met je huidverzorgingsroutine? Wat voor producten neem jij mee als je gaat wintersporten? Wat heeft je huid nodig? En hoe breng je ze in de juiste volgorde aan? De dames van Nourished hebben de ideale routine en producten voor je op een rijtje gezet. Ben jij benieuwd wat je mee moet nemen? Bekijk de paklijst die Nourished voor je heeft gemaakt en leer hoe je je huid zacht, kalm en gehydrateerd kan houden tijdens je wintersportvakantie.
De huidverzorgingsroutine
Stap 1. Reinig je huid met een milde reiniger
Wanneer je huid droog en gevoelig is of de hele dag wordt blootgesteld aan de elementen van buitenaf zoals kou en uv-straling raden wij je aan om je huid te reinigen met een milde gezichtsreiniger. Dit zorgt ervoor dat overtollig vuil en onzuiverheden zachtjes, maar effectief worden verwijderd, zonder de natuurlijke oliën en de vochtbalans van de huid te verstoren. Beiden zijn essentieel voor een gezonde huidbarrière-functie en een gehydrateerde huid. Zo ben je klaar voor een schone en frisse start van je dag. Dit zijn onze favoriete milde reinigers:
- Biologi – Bc Refresh Cleanser
- Sans [ceuticals] – Goji Body & Face Cleansing Oil
- Eco Tan – Super Citrus Cleanser
Stap 2. Dode huidcellen verwijderen
Tijdens het skiën of snowboarden zorgt een mooie gladde berg zonder obstakels, losliggend sneeuw of hobbels voor de perfecte afdaling, en dat geldt ook voor je huid. Een goede basis zorgt voor een comfortabel gevoel en de beste opname van voedingsstoffen uit je verzorgingsproducten. Exfoliëren of scrubben kan hierbij helpen. Naarmate we ouder worden, vertraagd het natuurlijke exfoliërend proces van de huid, hierdoor blijven dode huidcellen plakken en ontstaat een doffe, schilferige en zelfs geschubde huid, waardoor je huid minder goed in staat is de olieproductie te reguleren en afvalstoffen uit te scheiden. Door te scrubben help je je huid een handje om je favoriete serum en/of moisturizer waarin je hebt geïnvesteerd nog beter op te nemen. Hallo, stralende huid! Wij adviseren om één tot twee keer per week to exfoliëren afhankelijk van je huidtype, wil je daar meer over weten? Lees dan dit artikel. Hieronder onze drie favoriete scrubs voor je gezicht:
- Sans[ceuticals]- Bio Active Body Exfoliant
- INIKA Organic – Phytofuse Renew Caviar Lime Exfoliator
- Three Warriors – Tasmanian Sand Scrub
Stap 3. Hydrateer meer
Wanneer je te maken hebt met koude temperaturen, winderige omstandigheden en een lage luchtvochtigheid, moet je huid nog harder zijn werk doen om je vochtniveau in balans te houden. Gevoelens van een droge, jeukende of geïrriteerde huid kunnen ineens de kop opsteken en je wintersport flink in de weg zitten. Door je huid vanaf dag één goed te verzorgen met een hydraterende lotion, crème of serum help je de vochtbalans van je huid in stand te houden. Onze top 3 favoriete moisturizers zijn:
- Biologi – Bf Restore Face & Body Serum
- Little Urchin – Natural Daily Moisturiser
- {Simple As That} – Moisturiser
Stap 4. SPF-Factor
We kunnen het niet vaak genoeg benoemen, een goede beschermingsfactor is essentieel wanneer je de witte pistes gaat trotseren. De weerkaatsing van de zon kan niet alleen de kans op pigmentvlekken vergroten, maar kan daarnaast ook het verouderingsproces van je huid versnellen, waardoor rimpels en fijne lijntjes tevoorschijn komen. Deze zonnebrandcrèmes beschermen niet alleen je huid, maar zitten ook boordevol anti-oxidanten en voedende ingrediënten. Je huid wordt verzorgd, en deze natuurlijke zonnebrand laat geen witte waas achter dus je verlaat de skihut niet als sneeuwvlokje.
- Little Urchin- Natuurlijke Getinte Zonnebrand SPF30
- Little Urchin – Natuurlijke Zonnebrand SPF30
- [ Simple As That } – 100% Natuurlijke Zonnebrand
- [ Simple As That – 100% Natuurlijke Kids & Baby Zonnebrand
Stap 5. Zachte lippen
Niets is zo vervelend als het gevoel van droge en gesprongen lippen. Wist je dat je lippen opgebouwd zijn uit maar liefst drie tot zes lagen cellen en van nature geen beschermende oliën bevatten? Logisch dus dat je lippen extra gevoelig zijn wanneer ze worden blootgesteld aan de kou, wind en zon. De beste manier om je lippen zacht, soepel en gehydrateerd te houden is door het gebruik van een verzorgend serum en/of lippenbalsem op natuurlijke basis en het liefst met een SPF-factor. Dit zijn onze meest gewaardeerde redmiddelen voor droge, schilferige en gesprongen lippen:
- Biologi – BL – Nourish Lip Serum
- Hurraw! – ZON beschermende Lippenbalsem SPF15+
- Sans [ceuticals] – Lip Aid
Stap 6. Verzorgde handen
Klaar met koude en droge handen? Wij weten er wel raad mee. Verwen je handen met deze hydratatie boosters, vol beschermende oliën en verzachtende ingrediënten voor zijdezachte handen die zo je handschoen in glijden en welke zonder problemen je welverdiende pull bier dragen tijdens de après-ski.
- INIKA Organic – Phytofuse Renew Avocado Oil Handcrème
- 100% Pure – Vanilla Bean Hand Buttercream
- PURE Papaya Care – Papaya Ointment/ Skin Food
Op zoek naar nog meer fijne producten voor een gezonde en stralende huid? Bekijk de website van Nourished, voor clean beauty essentials en natuurlijke alternatieven die goed zijn voor jou én voor de planeet.
